Natalia Roszczak

Najważniejszym krokiem w drodze do zmiany jest podjęcie decyzji, by zacząć. [Carl Jung}

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą integracyjnym (w trakcie certyfikacji). Podejście to pozwala mi dostosować metodę pracy do indywidualnych potrzeb osoby korzystającej z terapii, a także wykorzystać najbardziej odpowiednie techniki i strategie, by wspierać ją w rozwiązywaniu trudności i osiąganiu trwałych zmian.

W terapii stawiam na budowanie autentycznej relacji, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i akceptowana. Moim celem jest wspieranie w znalezieniu równowagi emocjonalnej, lepszego zrozumienia siebie oraz w budowaniu zdrowszego życia psychicznego.

Pomagam w:

• trudnościach emocjonalnych, takich jak: lęki, stres, depresja;
• problemach w relacjach międzyludzkich (rodzinnych, zawodowych, partnerskich);
• radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi;
• poszukiwaniach osobistego rozwoju i równowagi psychicznej.

Psychoterapia to dla mnie coś więcej niż zawód – to moja pasja. Dbam o nieustanny rozwój, uczestnicząc w licznych szkoleniach, sympozjach i konferencjach naukowych. Jako członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego ściśle przestrzegam Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty i regularnie poddaję swoją pracę superwizji.

Prywatnie jestem miłośniczką podróży i staram się dostrzegać piękno w małych rzeczach. Uważność i wrażliwość to wartości, które kierują moją pracą i życiem osobistym.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub chcesz rozpocząć drogę do lepszego zrozumienia siebie i uzyskania równowagi, zapraszam!