Marta Szczepańska
W Perspektywie prowadzi wsparcie psychologiczne dla dorosłych i dla młodzieży od 12 roku życia. Zajmuje się również szeroko pojętą seksualnością człowieka – zarówno w kontekście rozwoju, jak i trudności, które mogą pojawiać się na różnych etapach życia
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, specjalizującą się w psychologii klinicznej. Obecnie jestem na ostatnim roku studiów z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu, prowadzonych pod kierownictwem prof. dr hab. Marii Beisert.
Ukończyłam szereg szkoleń z zakresu pomocy psychologicznej, interwencji kryzysowej oraz metod oddziaływań psychoterapeutycznych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, co pozwala mi spojrzeć na drugiego człowieka z nowej, szerszej perspektywy i pogłębiać refleksję nad procesem zmiany. Prowadzę konsultacje indywidualne, w których koncentruję się na potrzebach i zasobach osoby zgłaszającej się po pomoc. Metody pracy dobieram indywidualnie, z uważnością i szacunkiem wobec unikalnej historii każdego człowieka. Zależy mi na tym, aby każde spotkanie przynosiło nie tylko większe zrozumienie siebie, ale także wspierało realną zmianę – nawet jeśli początkowo ma ona postać małych kroków.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach ochrony zdrowia psychicznego. Pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych, Poradni dla Dzieci i Młodzieży oraz w Poradni Leczenia Uzależnień. Zdobywałam również doświadczenie w Ośrodku Leczenia Uzależnień o charakterze zamkniętym oraz we Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim.
W trakcie pracy w tych placówkach prowadziłam Trening Umiejętności Społecznych (TUS), wspierając uczestników w rozwijaniu kompetencji interpersonalnych, lepszym rozumieniu emocji i budowaniu satysfakcjonujących relacji. Prowadziłam również grupę wsparcia, tworząc bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniem, wymiany perspektyw i wspólnego poszukiwania sposobów radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi.
Słynne, od lat powiedzenie, że razem raźniej, naprawdę się sprawdza. Jeśli się zdecydujesz, zostanę Twoim wsparciem, a potem wyruszymy wspólnie w podróż po lepsze życie. Nie mogę obiecać Ci, że będzie to łatwa droga, ale gwarantuję, że już sam proces sprawi, że Twoje życie zacznie stawać się lepsze.
Moja pasja do psychologii sprawia, że cały czas się rozwijam, zdobywam nową wiedzę i doskonalę swoje umiejętności. Nieustannie szukam nowych metod i narzędzi, aby jak najlepiej pomagać moim pacjentom.
Prywatnie jestem miłośniczką zdrowego stylu życia – regularnie trenuję na siłowni, biegam, tańczę i dbam o zrównoważoną dietę. Aktywność fizyczna pomaga mi utrzymać wewnętrzną równowagę, regenerować się po intensywnym dniu pracy i zachować pozytywną energię. Wierzę, że zdrowe ciało to solidna podstawa dla zdrowego umysłu, a moje codzienne nawyki przekładają się również na większe zrozumienie i empatię wobec osób, które wspieram w gabinecie.
W czasie dłuższych przerw od pracy stawiam na regenerację i podróże – odkrywanie świata pozwala mi nie tylko odpocząć, ale również zaspokaja ciekawość innych kultur, sposobów życia i postrzegania zdrowia psychicznego w różnych zakątkach świata.
Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by uporządkować to, co dziś przysparza Ci trudności – zapraszam Cię do wspólnej drogi.
Do zobaczenia – z uważnością i życzliwością czekam na Ciebie! 🙂
