Maria Chłopek
W Perspektywie prowadzi coaching dla dzieci i młodzieży, terapię z wykorzystaniem neurotechnologii (EEG i HEG biofeedback, czujniki fizjologiczne), terapię dzieci z ADHD i ADD oraz trening antystresowy
Kiedy zadaję klientowi kluczowe pytanie, które może wpłynąć na jego rozwój, pierwszą reakcją jest cisza… , a potem refleksja. To oznacza, że wcześniej nie rozważał tej kwestii. Najważniejszym narzędziem terapeuty jest on sam, dlatego tak istotne są rozwój osobisty i samoświadomość.
Od zawsze wiedziałam, że chcę pracować z ludźmi i pomagać im rozwijać ich osobisty potencjał. Wszystko, czego się uczę, pragnę przekazywać dalej. Wierzę, że poznanie swoich mocnych stron i ograniczeń pozwala na dokonywanie świadomych wyborów w zgodzie ze sobą, co prowadzi do satysfakcji w życiu. W pracy korzystam z wiedzy płynącej z Terapii Akceptacji i Zaangażowania, która promuje uważność, bycie tu i teraz oraz mindfulness. Pomaga mi to prowadzić skuteczne treningi antystresowe. Na swoich zajęciach przekazuję również wiedzę psychologiczną na tematy takie jak: czym jest stres, jakie są jego biologiczne podstawy, jak dbać o swoje potrzeby oraz jak regulować emocje i wiele więcej. Wykorzystuję także wiedzę coachingową, aby motywować i wspierać w rozwoju oraz osiąganiu wyznaczonych celów.
Prowadzę terapię łączącą techniki pracę z czujnikami fizjologicznymi EEG Biofeedbck oraz HEG Biofeedback. Pracuję z osobami, które doświadczają stresu w szkole, w pracy i w życiu codziennym. Wykorzystując neurotechnologię wspieram osoby z ADHD, w spektrum autyzmu oraz wszystkich, którzy chcą poprawić swoją koncentrację, zadbać o swoje emocje i lepiej zrozumieć siebie.
Kluczowe w mojej edukacji:
- profesjonalnego coacha (Collegium Da Vinci – licencjat z doradztwa i coachingu
- Uniwersytet Adama Mickiewicza – magister psychologii (w trakcie)
- Wprowadzenie do RSA Biofeedback
- HEG Biofeedback w terapii ADHD, ADD
- Mindfulness – techniki relaksacyjne i uważność w terapii biofeedback
- Coaching Akceptacji i Zaangażowania
- Zastosowania Coachingu Indywidualnego i Grupowego
- Kluczowe kompetencje w praktyce ACSTH)
Prywatnie stawiam na aktywny wypoczynek, w tym pływanie i jazdę na rolkach, zawsze w dobrym towarzystwie. Cenię kontakt z naturą i uwielbiam wędrówki po leśnych ścieżkach z moją psią towarzyszką borderką Molly. Jednak najczęstszym sportem, jaki uprawiam, jest zabawa z moim psem w ogrodzie.