Konsultacja seksuologiczna
Konsultacja seksuologiczna
Twoje ciało mówi. Może szeptem. Może krzykiem. A może milczy – zbyt długo.
Seksualność to nie tylko seks. To sposób, w jaki jesteś w relacji – ze sobą, z drugim człowiekiem, ze swoim ciałem, emocjami, tożsamością.
Nie ma „normy”. Jest Twoje doświadczenie, Twoje ciało, Twoja historia.
Porada seksuologiczna to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, przyjrzeć temu, co się dzieje, i zrozumieć, dlaczego. Czasem wystarczy jedno spotkanie. Czasem potrzeba kilku, by ruszyć z miejsca.
Seksualność to naturalna i ważna część życia – niezależnie od wieku, doświadczeń czy aktualnej sytuacji. Czasem jednak pojawiają się pytania, trudności, napięcia lub wątpliwości, z którymi nie chcesz lub nie możesz zostać sam (sama)a. Właśnie wtedy możesz skorzystać z porady seksuologicznej – profesjonalnego, bezpiecznego i nieoceniającego miejsca, w którym wspólnie przyjrzymy się Twoim potrzebom, przeżyciom i ewentualnym trudnościom.
Porada seksuologiczna może dotyczyć zarówno problemów indywidualnych, jak i relacyjnych. Niezależnie od tego, czy jesteś nastolatkiem, osobą dorosłą, w związku czy singlem, jesteś tu mile widziany (widziana).
Dorośli
- spadek libido, brak satysfakcji z życia seksualnego
- ból w trakcie współżycia, problemy z podnieceniem lub orgazmem
- trudności z erekcją, przedwczesny wytrysk
- różnice w potrzebach seksualnych w związku
- problemy z tożsamością seksualną lub orientacją
- uzależnienie od pornografii, kompulsywne zachowania seksualne
- brak bliskości lub intymności w relacji
- wsparcie w budowaniu pozytywnej relacji z własnym ciałem i seksualnością
Młodzież (od 12 roku życia)
- pytania dotyczące dojrzewania i zmian w ciele
- trudności związane z pierwszymi doświadczeniami seksualnymi
- niepokój wokół orientacji lub tożsamości płciowej
- presja rówieśnicza, sexting, pornografia
- granice w relacjach i świadoma zgoda
- lęk, wstyd lub poczucie winy związane z seksualnością
Zgłaszają się do nas osoby w bardzo różnym wieku – od młodzieży (12+) po seniorów. Seksualność nie kończy się w żadnym wieku, a zmiany, jakie przynosi życie, mogą wywoływać nowe pytania i potrzeby.
od 12 roku życia
Spotkania odbywają się zazwyczaj raz na 1–2 tygodnie, w tempie dostosowanym do Twoich możliwości i gotowości.
Spotkania odbywają się zazwyczaj raz na 1–2 tygodnie, w tempie dostosowanym do Twoich możliwości i gotowości.
Pierwsze spotkanie to przede wszystkim rozmowa. Będziemy chcieli poznać Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Możesz mówić tyle, ile chcesz – nic nie jest z góry założone ani obowiązkowe.
W trakcie kolejnych sesji:
- przyglądamy się Twoim doświadczeniom i przekonaniom związanym z seksualnością,
- pracujemy nad rozwiązaniami, które pomogą Ci czuć się lepiej,
- czasem wspieramy także w zrozumieniu relacji partnerskich i komunikacji o potrzebach.
Pracujemy z zachowaniem pełnej dyskrecji i w atmosferze akceptacji.
Specjaliści w tej dziedzinie
Marta Szczepańska
psycholog kliniczny ze specjalizacją seksuologii
Karolina Sobczak
psycholog ze specjalizacją seksuologii