Psycholog dla młodzieży
Okres dojrzewania to jeden z najtrudniejszych okresów w życiu człowieka. To czas budowania własnego systemu wartości, buntowania się przeciwko rodzicom (bunt jest naturalnym etapem rozwojowym), zmian hormonalnych – chwiejności emocjonalnej. Jeśli cokolwiek budzi niepokój warto skorzystać z pomocy profesjonalisty – psychologa lub pedagoga (pomoc pedagogiczna dla dzieci). Nawet niewielkie, zaniedbane problemy z czasem rosną i mogą zakłócić proces dojrzewania, wchodzenia w dorosłość, budowania satysfakcjonującego życia. Okres adolescencji to także trudny okres dla rodziców. Dlatego warto porozmawiać ze specjalistą, o tym jak najlepiej dla każdego z członków rodziny dobrze przejść ten czas i zapobiec problemom w przyszłości.
Psycholog to przyjazna osoba – najpierw spotka się z rodzicem, odpowie na pytania. Następnie porozmawia z dzieckiem i wtedy wspólnie podejmiecie decyzję, czy potrzeba dalszego wsparcia i w jakiej będzie ono formie.
Zadbaj o to, by w przyszłości Twoje dziecko jak najlepiej radziło sobie w życiu, a zdrowie i dobrostan psychiczny są tego podstawą. Dziecięce rany psychiczne pozostają na całe życie. To, co dla dorosłego wydaje się błahostką, dla adolescenta często jest raniącym, niekiedy traumatycznym przeżyciem.
mgr Julianna Maj
Jestem dyplomowaną psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu, na którym uzyskałam tytuł magistra psychologii o specjalnościach klinicznej i biznesowej. Obecnie realizuję studium Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na współpracy, zaufaniu, szacunku. Kieruję się otwartością i akceptacją wszelkich różnorodności.
Jako psycholożka towarzyszę przy procesie zmiany, koncentrując się na rozwiązaniach, odnajdywaniu oraz wzmacnianiu tego, co przybliża do ,,życia wartego przeżycia” pomimo doświadczanych trudności. Z tego powodu chcę pomóc moim klientom nauczyć się sztuki akceptowania rzeczy, których nie można zmienić i wzmocnić ich siłę oraz odwagę do zmiany tego, na co mają wpływ. Jeśli szukasz takiego miejsca- mam nadzieję, że w kontakcie ze mną poczujesz się komfortowo, bezpiecznie i swobodnie.
Bardzo ważnym jest dla mnie kierowanie się kodeksem etycznym oraz praktyką opartą na dowodach naukowych. Wiedzę poszerzam i aktualizuję poprzez regularnie uczestnictwo w szkoleniach, konferencjach, warsztatach, ale przede wszystkim podczas kontaktu z drugim człowiekiem.
W swojej pracy wykorzystuję strategie wywodzące się z podejścia Terapii Akceptacji i Zaangażowania czyli techniki oparte na akceptacji, współczuciu, uważności.
Korzystam również z technik Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Narzędzia pracy dopasowuję uwzględniając indywidualne potrzeby klienta, aby udzielić mu skutecznej pomocy w możliwie najkrótszym czasie.
Swoją ofertę kieruję do osób dorosłych oraz młodzieży 16+ w obszarze pomocy psychologicznej.
Zapraszam Cię na spotkanie jeśli:
- Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, trudnymi emocjami, obniżoną samooceną i nastrojem, spadkiem motywacji
- Znajdujesz się w trudnej sytuacji życiowej
- Chcesz poszerzyć perspektywę patrzenia na problem, z którym obecnie się mierzysz
Prowadzę pomoc psychologiczną.
mgr Olga Karij
Nazywam się Olga Karij. Pochodzę z Kazachstanu. Ukończyłam psychologię na Centralnym Azjatyjskim Uniwersytecie w Ałmatach. Mam polskie korzenie, dlatego pięć lat temu postanowiłam zamieszkać w tym pięknym kraju. Dokonałam nostryfikacji mojego dyplomu, dzięki czemu mogę wykonywać zawód psychologa w Polsce.
Pomagam dostrzec przyczyny problemów, ich znaczenie oraz znaleźć odpowiednie sposoby rozwiązania tych trudności.
Wspieram w rozładowaniu napięcia, przywróceniu siły i poprawie jakości życia. Towarzyszę na drodze radzenia sobie z trudnymi zdarzeniami.
Korzystam z doświadczeń, jakie nabyłam pełniąc stanowisko szkolnego psychologa. Cały czas poszerzam swoją wiedzę, obecnie kontynuuję naukę na kursie psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie.
Pracuję z dziećmi od 5-go roku życia, z młodzieżą i z dorosłymi. Doradzam również rodzicom nastolatków.
Moje główne metody pracy:
- terapia emocjonalno-wyobrażeniowa
- arteterapia (terapia przez sztukę)
- rozmowa psychologiczna
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci. Codziennie otrzymuję od rodziny wsparcie, motywację i energię. Uwielbiam podróżować, poznawanie nowych miejsc i tradycji. Moją pasją jest czytanie książek, kanzashi oraz rozwój osobisty i zawodowy.
Prowadzę sesje w językach: polskim i rosyjskim.
Prowadzę: pomoc psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
Pierwsza sesja170 zł
Kolejne sesje160 zł
Skorzystanie z pomocy psychologa polecamy, gdy nastolatek:
- przejawia długotrwałe obniżenie nastroju lub jego szybkie zmiany (drażliwość, chwiejność, impulsywność)
- wycofuje się z kontaktu z rówieśnikami
- traci zainteresowanie czynnościami, które do tej pory sprawiały mu przyjemność
- ma problemy szkolne
- jest ofiarą lub sprawcą przemocy
- objada się lub traci apetyt (nie czekaj aż rozwinie się zaburzenie odżywiania)
- mówi o sobie w negatywny sposób
- ma trudności ze snem, np. przestawienie rytmu dobowego, wybudzanie się w nocy, problemy z zasypianiem lub zupełne nie przesypianie nocy
- ma problemy z koncentracją
- pojawiają się objawy somatyczne takie jak bóle głowy, brzucha, nerwobóle
- przejawia zachowania autodestrukcyjne, takie jak samookaleczenie się, zażywanie szkodliwych substancji, zgłaszanie myśli samobójczych
- zbyt dużo czasu spędza przed ekranem telefonu, komputera
- nauczyciele zwracają uwagę, że dzieje się coś niepokojącego
- zastanawia się nad swoją tożsamością płciową
- nastolatek zgłasza taką potrzebę
Ty, jako rodzic, opiekun:
- mało wiesz o okresie dojrzewania i buncie nastolatka– to normalne, tego nikt nas nie uczy
- twoja rodzina przechodzi kryzys (rozwód, śmierci, kłótnie, choroby) i chcesz, żeby adolescent jak najlepiej sobie z tym poradził
- masz trudności z rozmową z nastolatkiem (np. o inicjacji seksualnej)
- niepokoi Cię coś lub po prostu chcesz porozmawiać o swoim dziecku.
W przypadku dzieci i młodzieży do 17 roku życia na pierwszą konsultację zapraszamy samego rodzica lub opiekuna.
Powyżej 17 roku życia zapraszamy nastolatka wraz z rodzicem (opiekunem).
Świetnie, gdy rodzice lub opiekunowie przyjdą razem. To czas, żeby porozmawiać o dziecku i Waszej relacji. Poznanie rodzica lub opiekuna i rozmowa z nim bez udziału dziecka jest bardzo ważna dla dalszej, dobrej i efektywnej pracy. Zatem, proszę uszanuj tę formę – jest ona efektem naszej wiedzy i doświadczenia. Na kolejną wizytę zapraszamy oczywiście dziecko.
Drugie spotkanie to rozmowa z dzieckiem (niekiedy z nastolatkiem i rodzicem). To czas na poznanie siebie, nawiązanie relacji.
Następnie, jeśli jest taka potrzeba, umawiamy się na cykl spotkań – optymalnie raz w tygodniu, dopuszczalnie raz na dwa tygodnie (rzadsze wizyty nie przynoszą efektów). Wspólnie podejmujemy decyzje, czy na sesjach jest samo dziecko, czy pracujemy razem z rodzicem. Ważne jednak, żeby rodzić był cały czas w kontakcie z psychologiem prowadzącym.
Czekając na dziecko możesz zadbać o swój wygląd i zdrowie korzystając z promocyjnej oferty na tlenoterapię specjalnie dla opiekunów i osób towarzyszących naszych pacjentów, sprawdź to!
Efekty zależą od zgłaszanego problemu jak i zaangażowania dziecka oraz rodziny. Nasi specjaliści mają dużą wiedzę, są zaangażowani w pracę. Jednak bez dobrej współpracy trudno jest pomóc – „samo się nie zrobi.”
Psycholog to absolwent pięcioletnich studiów magisterskich z zakresu psychologii. Posiada uprawnienia do diagnozy, prowadzenia wsparcia psychologicznego, interwencji kryzysowej (po ukończeniu odpowiedniego szkolenia).
Psychoterapeuta to absolwent pięcioletnich studiów magisterskich oraz pięcioletniej szkoły psychoterapii (w sumie 10 lat nauki), ma za sobą psychoterapię własną oraz inne formy pracy własnej. Posiada uprawnienia do prowadzenia psychoterapii.
Sesje są całkowicie poufne, z wyjątkami:
- kiedy prawo obliguje do zawieszenia zasad poufności,
- istnieje zagrożenie życia lub zdrowia.
Nie zapisujemy leków. Jeśli przyjmujesz leki koniecznie powiedz o tym na naszym pierwszym spotkaniu. Decyzję o stosowaniu leków podejmuje psychiatra i to on jest odpowiedzialny za przypisywanie recept.
Dbając o jakość naszych usług oraz szanując czas zarówno naszych specjalistów, jak i klientów informujemy o obowiązujących zasadach potwierdzania oraz odwoływania wizyt:
– swoją nieobecność na sesji klient zobowiązany jest odwołać minimum 48 godzin przed umówioną wizytą,
– jeśli klient nie odwoła wizyty i nie pojawi się w umówionym terminie zostanie wykreślony z listy klientów, bez możliwości ponownego zapisania się,
– jeśli klient odwoła sesję później niż 48 godzin przed planowaną wizytą, zobowiązany jest do uiszczenia opłaty za połowę nieodbytej sesji. Nie uregulowanie należności jest równoznaczne z wykreśleniem z listy klientów, bez możliwości ponownego zapisania się,
– zawsze dzwonimy i potwierdzamy nowych klientów (pierwszą wizytę), brak kontaktu z klientem (nie odbieranie telefonu, nie odpisywanie na sms) jest równoznaczne z odwołaniem wizyty oraz z wykreśleniem z listy klientów, bez możliwości ponownego zapisania się,
Odwołanie sesji telefoniczne lub sms nr 783 031 083.
W przypadku spóźnienia się klienta na sesję czas spotkania NIE ULEGA przedłużeniu.
Do naszej pracy podchodzimy odpowiedzialnie i tego samego oczekujemy od naszych klientów, staramy się jak najlepiej dbać o dobro naszych klientów i specjalistów.
Uzyskanie efektów terapii zależy, zarówno od pracy i zaangażowania psychoterapeuty, jak i zaangażowania Pacjenta, m.in. regularnego uczestnictwa w sesjach, wnoszenia przemyśleń na sesję, otwartości, wykonywania zadań domowych, próby zmian zachowań.
Do naszych specjalistów rosną kolejki osób oczekujących – nie przychodząc na wizytę, uniemożliwiasz skorzystanie z wizyty przez osobę, która tego potrzebuje.
Dziękujemy za zrozumienie 
Zespół Perspektywy